2016/9/18

[爸爸] 味噌雞

 
爸爸:自己近期最滿意的雞料理!味噌萬能!(已樂暈)
女兒:海菜畫龍點睛,除了補充營養外更提供QQ口感,也很適合作為便當菜哦!


[食材]
 
(1) 雞柳 (雞里肌) 300g,切丁
(2) 味噌 適量,以糖加水調成一碗
(3) 乾海菜 適量
(4) 大蒜 1支,切片
(5) 蒜頭 2顆、薑 適量,切末
(6) 鹽 適量,油 1匙,醬油 1匙
 
[味噌雞 做法]
 
(1) 雞柳以1匙油和1匙醬油醃製備用
(2) 起油鍋,以薑、蒜末爆香後轉小火,下雞丁慢炒至肉變色
(3) 加入食材(2),水滾後加入海菜續煮至湯汁略收
(4) 以鹽調味,灑入大蒜片後待湯汁收乾即可起鍋上菜!
 


沒有留言: