2016/9/18

[爸爸] 韭菜花魚片

 
爸爸:旗魚肚的油脂豐厚而不膩,是造就這道菜色風味的最佳主角。
女兒:不用再怕魚刺,也不必擔心旗魚的澀感,簡單上菜就很美味。


[食材]
 
(1) 旗魚肚 200元分量
(2) 豬絞肉 20g
(3) 韭菜花 1把,切碎
(4) 蒜頭 2顆、薑 少許、辣椒 1條,切末
(5) 鹽、胡椒 適量
 
[韭菜花魚片 做法]
 
(1) 起油鍋,以蒜、薑爆香後轉小火炒絞肉至變色
(2) 加入魚片翻炒至變色後,倒入半碗水
(3) 水滾後放入韭菜花,翻炒均勻後以鹽和胡椒調味,灑上辣椒即可起鍋上菜!


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